8 maanden
Ilias
Mijn zoon was ruim 8 maanden toen ik bij Nancy terecht kwam door een filmpje op TikTok. Al 8 maanden lang sliep hij de nachten niet door en ook overdag was het slapen vaker dramatisch dan dat het goed ging. Hij kon niet zelf in slaap vallen dus wij waren degene die hem hierbij constant hielpen. Met 8 maanden oud kwam hij ‘s nachts nog gemiddeld 6-7 keer. Tot het punt dat ik dacht niet meer te kunnen en hem in bed nam om in ons bed te slapen. Hier sliep hij in het begin aardig goed maar ook dit werd steeds slechter. Ik was een menselijke speen en ik was op.
Toen ik op social media een filmpje voorbij zag komen van iemand die net een paar dagen met Nancy aan de slag was gegaan, kon ik alleen maar denken: wat lijkt me dat fijn zeg. Ik heb toen toch de stoute schoenen aangetrokken, ondanks dat ik een masterclass al volgde bij een andere slaapcoach. Dit deed ik al 4 maanden maar het had geen verschil gemaakt.
Na het intakegesprek met Nancy gingen we de volgende dag gelijk aan de slag.
We kwamen er al vrij snel achter dat Ilias zwaar oververmoeid was doordat ik me strak aan de wakkertijden voor zijn leeftijd hield. Maar mijn kind was hier helemaal nog niet klaar voor en gepaard met de slechte nachten, raakte hij oververmoeid. Eerst moesten we die cyclus doorbreken. Dus niet meer aan de wakkertijden houden en puur op zijn signalen varen. Wat en wanneer geeft hij iets aan en daarop handelen.
In het begin deden we exact hetzelfde wat we al die tijd al deden maar dan met de feedback van Nancy erbij. Wat heel fijn is aan Nancy is dat ze je live feedback geeft. Je bent constant met haar in contact en door middel van filmpjes, foto’s en berichten kun je haar meenemen in hoe het gaat. Nadat dit na 2 dagen 0 verschil opleverde en wij nog steeds met hem in bed sliepen, besloten we het over een hele andere boeg te gooien. Het was tijd dat Ilias leerde om zelf in slaap te gaan vallen. Wat vond ik dit moeilijk zeg. Ik ben ook geen voorstander van laten huilen en uit laten huilen totdat een baby in slaap valt. Maar door de feedback van Nancy, het steeds terug komen bij hem wanneer hij overstuur raakte en hem en mezelf ervan overtuigen dat hij dit kon, viel hij de 3e dag zelfstandig in slaap in zijn eigen bed. En vanaf dat moment ging het zo snel vooruit. Diezelfde nacht sliep hij voor het eerst in zijn kamer en 2-3 dagen later sliep hij de nachten door.
Steeds minder huilen en steeds meer babbelen om zichzelf in slaap te helpen. En dat ging steeds sneller. Door adequaat te handelen op het moment dat hij slaapsignalen aangaf, ging hij steeds makkelijker en vrolijker zijn gang om zelf in slaap te vallen. Hij raakte minder oververmoeid en ik kwam erachter dat mijn kind zichzelf heel goed kan vermaken als hij niet oververmoeid is.
Naast dat Nancy praktische tips gaf en theoretische achtergrond tijdens ons proces, keek ze ook heel goed naar mij en wat ik nodig zou kunnen hebben. Ik moest leren om een stap achteruit te zetten zodat mijn zoontje een paar stappen vooruit kon zetten. Nancy kijkt verder dan alleen maar een protocolletje en kijkt echt naar wat je kindje nodig heeft en dat had ik zo nodig.
Het gaat nog steeds met vallen en opstaan en het gaat zeker niet elke dag goed maar hij slaapt sinds het proces alle nachten door en ik hoef er ‘s nachts niet meer uit voor een voeding. Mijn zoontje is vrolijker en vindt slapen steeds minder erg en zelfs leuk worden.
Ik kan Nancy echt aan iedere ouder aanraden die een kindje heeft wat op welke manier dan ook niet goed slaapt en daardoor misschien ook wel overprikkeld is. Iedere ouder verdient het om te slapen en hoewel ik ook van mening ben dat baby’s nu eenmaal wakker worden is het ook wel heel fijn om te weten dat mijn kindje zelf in slaap kan vallen en mijn vriend en ik ook weer wat tijd samen kunnen doorbrengen.
Het is even aanpoten, maar je krijgt er zoveel voor terug!
Arvid & Sharon
