21 maanden

21 maanden

Slaapspookje (jongen)

(21 maanden)

Onze zoon van 2 jaar wekte ons al maanden om 5 uur in de ochtend, of zeg maar gerust in de nacht. Eerlijk gezegd vond ik slaapcoaches en dat soort dingen ietwat zweverig klinken en had daar niet zoveel vertrouwen in. Toen ik een review las bij iemand op Insta over de slaapcoach dacht ik, waarom ook niet? Wat hebben we nog te verliezen.

Ik heb een berichtje gestuurd en kreeg snel antwoord, er werd een telefonische afspraak gemaakt en vanuit daaruit heeft Nancy een plan gemaakt. We gingen starten met het telefonisch consult +, een advies en daarbij een paar dagen intensief contact via de app.

Ik zei tegen Nancy over een week hebben wij vakantie, en het leek mij handig dan te starten omdat wij dan zelf onze zoon alle dagen bij ons hebben ipv ook bij oppas.
Nancy gaf gelijk aan dat we beter gelijk konden starten zodat we tijdens onze vakantie hopelijk wat langere nachten konden maken. Ik weet nog dat ik dacht; haha het zal wel. Eerst zien dan geloven.

Niets bleek minder waar, na twee (!!) nachten sliep onze zoon al veel beter! Het werd zelfs 6.45 uur voordat hij wakker werd. En dat met een paar relatief simpele veranderingen. Het ging heel goed en het contact met Nancy was heel fijn. Ik kon haar ieder moment appen en kreeg snel antwoord waardoor we goed wisten wat te doen op dat moment. We stonden echt versteld wat het in korte tijd kon veranderen. En ja, ook in onze vakantie hebben we heerlijke nachten kunnen maken! Zo fijn!

Na de vakantie kreeg hij toch nog even ‘’een terugval’’ qua slapen. Ook toen heeft Nancy ons nog super goed geholpen. En nu gaat het gewoon helemaal prima! Wij zijn super blij en hebben geen moment spijt gehad van onze beslissing! Het is het dubbel en dwars waard, het zou mooi zijn als veel meer ouders te weten komen wat een slaapcoach voor je kan betekenen.

Ouders van een slaapspookje

8 maanden

8 maanden

Boaz

(8 maanden)

Onze zoon van 8 maanden sliep heel erg onregelmatig en het slapen overdag en ’s nachts was erg wisselvallig. Het kon zomaar zijn dat we elk uur uit bed moesten om een speen aan te geven en ook soms een nachtvoeding, omdat wij dachten dat dit hielp. Via een kennis zagen we dit voorbij komen en dachten we, we gaan dit een kans geven.

Bij het eerste gesprek met Nancy was al heel duidelijk hoe de week eruit kwam te zien. Ze heeft ons gerust gesteld en ook rekening gehouden met onze wensen. Wij werken allebei veel uren maar ook hier werd uitstekend rekening mee gehouden. Ook kregen we bij alles wat we stuurden meteen feedback over de situatie en handige tips die we konden toepassen. Soms zijn het kleine dingen waar je zelf niet aan denkt, maar uiteindelijk heel veel kunnen doen!

Na een week hadden we door dat onze zoon echt heel veel aan de regelmaat had die toegepast werd. Nancy gaf onze duidelijk opdrachten die we moesten uitvoeren. Soms was dit niet altijd even makkelijk vanwege werk, maar we merkten hierbij meteen binnen een week verschil. Onze zoon heeft in de tweede week, drie nachten doorgeslapen en de andere dagen is hij max 2 x 10 minuten wakker geweest. Ook merkten wij dat hij overdag veel blijer werd, daarvoor was hij nog wel eens beetje chagrijnig doordat hij te weinig geslapen had. Slapen doet slapen was een mooie slogan die vaak voorbijkwam, dit hebben wij in levende lijve echt gemerkt.

Dit traject zijn we heel open minded ingegaan met de verwachting dat het misschien niet zou veranderen, ondanks dat heeft het hartstikke veel voor ons gedaan en zijn wij super blij dat we het hebben gedaan. Ook heeft het op sommige vlakken echt onze ogen geopend. We zijn nu een paar weken verder en merken nu nog steeds dat we hier veel aan hebben gehad.

Nancy bedankt voor je betrokkenheid in deze twee weken. Jij hebt onze nachten weer beter gemaakt en zijn je super dankbaar dat wij dit traject hebben mogen doorlopen.

Joost & Sinfia

6 maanden

6 maanden

Isa-May

(6 maanden)

Onze dochter van 6 maanden oud sliep overdag niet langer dan een half uur, als dat 2 keer per dag gebeurde was ik al heel erg blij. Bovendien sliep ze eerst de nachten door, maar… dat kon natuurlijk niet eeuwig duren. Ineens werd ze s’nachts meerdere keren wakker en later zelfs hele nachten. Elke keer als ze naar bed ging, legde wij haar slapend weg. Zelf gaan slapen dat had ze niet in haar hoofd. We konden bij wijze van spreken op onze kop gaan staan, alles geprobeerd. Na heel wat gebroken nachten en zelfs hele nachten niet slapen, brak dit ons op.

Via via heb ik contact gezocht met Nancy, tijdens ons telefoongesprek legde ze mij onder andere uit hoe het bio ritme van een baby in elkaar zit en heeft ze ons geweldig geholpen! Na amper 2 dagen hadden we een heel ander kind!

Ze sliep meerdere keren per dag in haar bedje (minstens een uur) en kon zelf in slaap vallen. Ze was al een heel blij meisje maar nu nog veel meer! Tot nu toe hebben we alleen nog maar goeie nachten gehad en slaapt ze minstens tot 05.30, soms moet ik haar zelfs wakker maken om 7.00u.

Nancy is fantastisch! Heel empatisch, rustig, meedenkend, en flexibel. Ze houdt rekening met elke situatie en geeft daar ook advies naar. Maar vooral ze geeft vertrouwen, vertrouwen dat het goed komt, ik werd ontzettend blij van dit gesprek. De afgelopen dagen hebben wij contact gehad via de app gedurende de dag zodat ik op het moment dat het nodig was, meteen advies van haar kreeg.

Kortom we weten veel beter wat onze dochter nodig heeft en hoe we dat kunnen aanpakken.

We zijn ontzettend blij dat we Nancy hebben ingeschakeld. Je hoeft het niet alleen te doen!

Lynn & Albert

3 jaar en 3 maanden

3 jaar en 3 maanden

Guusje

3 jaar en 3 maanden

Als je een kind met slaapproblemen hebt, wacht dan niet te lang en klop bij slaapspookjes aan!

Onze dochter van 3 sliep sinds de geboorte al slecht en dat is eigenlijk nooit veranderd, altijd hielden we onszelf voor dat het vanzelf beter werd.. maar dat werd het maar niet. Bijna altijd gebroken nachten en een dochter die vaak snachts tussen ons in belandde.Uiteindelijk de stap gezet en contact gezocht met Nancy en daar geen seconde spijt van gehad, al na een paar dagen behoorlijke verbeteringen zichtbaar! En eigenlijk gewoon door ons eigen gedrag aan te passen en duidelijk signalen leren te herkennen!

Na 2 weken ging het al zo goed dat we er zelf ook in begonnen te geloven. Want dat was vaak het punt dat we zelf afhaakte (ja we hadden echt al van alles geprobeerd, maar onze kleine is echt een doorzetter). En na 2,5 week sliep ze echt door zonder meer een kik te geven. We kregen er zo’n ander kind voor terug, geweldig! Overdag veel minder strijd en was ze zelf ook een stuk vrolijker, en wij ook natuurlijk! Slaapspookjes bijt zich vast in de situatie en laat niet meer los, precies wat wij nodig hadden!

Bas & Sanne

19 maanden & newborn

19 maanden & newborn

Leen & Dycke en Keet

19 maanden, newborn

Onze tweeling van 2 jaar sliep nog steeds niet door en maakte er ’s avonds en ’s nachts er een groot feest van! Dit begon ons zo op te breken dat we hulp hebben ingeschakeld van Nancy. Ze heeft een uitgebreid slaapplan voor ons opgesteld waarmee we aan de slag konden. Heel fijn dat we daar toen mee aan de slag konden gaan.

Door een aantal kleine aanpassingen en een vast ritme aan te houden was er al snel resultaat te zien. Dagelijks was er contact via de WhatsApp en binnen 2 weken sliep onze tweeling door! Toen ik zwanger werd van ons derde kindje, heb ik gelijk contact opgenomen met Nancy. Zulke horror nachten als bij de tweeling zaten we niet meer op te wachten en we dachten een goede voorbereiding is het halve werk.

Nancy begeleid ons vanaf het begin en daardoor hebben we voor onze dochter van 3 maanden al een prachtig ritme! Iets wat best uitzonderlijk is voor zo’n kleine baby. Het is af en toe best even puzzelen door alle sprongetjes en ontwikkelingen van zo’n newborn.

Maar dankzij de kennis en tips van Nancy komen we vaak tot nieuwe inzichten waardoor ze wel gaat slapen. Timing is super belangrijk! Vaak waren we net iets te laat met haar naar bed brengen doordat we de slaapsignalen gemist hadden.

Wij zijn Nancy super dankbaar voor alles wat ze voor ons betekent heeft (en nog steeds). Wat slaap wel niet kan doen!

Tim & Melissa